Shiatsu Amsterdam

Zen Shiatsu therapie
Amsterdam

“At the center of your being you have the answer; you know who you are and you know what you want.” Lao Tzu

Waar kan je bij mij voor terecht?

Loop je steeds tegen dezelfde fysieke, emotionele of relationele klachten aan en voel je dat het tijd is om dit te veranderen? In een traject van meerdere sessies leer je luisteren naar je lijf. In plaats van klachten te minachten leer je ze met interesse te benaderen.
Samen gaan we op zoek naar gespannen of verkrampte plekken in je lijf waar je niet meer aanwezig bent. Ik nodig je uit te verbinden met die delen. Vaak zit daar een emotionele lading opgeslagen. Door deze delen te erkennen verruim je je aanwezigheid in jezelf en kan Ki daar weer gaan stromen.

Kom dus langs als je steeds een stukje meer van jezelf wilt gaan houden. Ja, ik ondersteun je graag in dit proces van leren luisteren naar je lijf, diepere lagen (innerlijk kind) verwerken, je zenuwstelsel meer in balans brengen en patronen doorbreken voor andere mogelijkheden in het leven.

 

Welke soort behandelingen geef ik?
Zen Shiatsu therapie
Shiatsu tijdens de zwangerschap- en postpartum,
MTVSS (een body process speciaal voor het boosten van het immuunsysteem) en
Access Bars (het neutraliseren van overtuigingen m.b.t. thema’s als geld, controle, lichaam, geluk, veroudering).

Maak vandaag een afspraak

Wil je toch op een andere tijd een afspraak maken of heb je andere vragen, dan ben ik telefonisch bereikbaar op 0648571043 of via Whatsapp.

Zie Tarieven voor kosten per behandeling.

Shiatsu

Shiatsu is een holistische Japanse manuele therapievorm en gaat over harmonie in het innerlijk landschap. In de oude Chinese teksten wordt het innerlijk landschap uitgelegd aan de hand van rivieren (onze energiebanen) en het water, ofwel onze Ki (levensenergie), die daar doorheen stroomt. Wanneer deze ongestoord kan stromen kan je spreken van evenwicht en heelheid.

Door het geven van druk en het uitoefenen van strekkingen maak ik contact met het etherisch lichaam en kan Ki op geblokkeerde gebieden weer vrijuit door haar banen stromen. Men ervaart een diepere laag die wordt aangeraakt en keert terug naar zijn essentie. Doordat ki weer gaat stromen kunnen klachten verminderen. Dit resulteert in meer vitaliteit en een betere gezondheid.

Shiatsu Amsterdam
Shiatsu Amsterdam

Klachten

Shiatsu kan bij uiteenlopende klachten ter ondersteuning van het helingsproces worden ingezet.

Het kan helpen bij het aangaan van:

  • traumaverwerking
  • gebrek aan energie
  • herstel na ziekte of blessure
  • stress gerelateerde klachten
  • emotionele schommelingen
  • PMS klachten
  • vruchtbaarsheidsklachten
  • gewrichtspijn/ nek- en schouderklachten/ hoofdpijn
  • slaap probelemen
  • stoppen met verslavingen

Klachten worden in de Chinese Geneeskunde gezien als seintjes van je onderbewuste die aangeven dat er sprake is van een onbalans in het netwerk van meridianen.

 

lees verder

Symptomen worden in de Chinese Geneeskunde gezien als seintjes van je onderbewuste die aangeven dat er sprake is van een onbalans in het netwerk van meridianen. Bij een onbalans is er sprake van een ‘leegte’ en een ‘volte’. Lege gebieden voelen koud en hol aan en zijn weinig beweeglijk, ‘bevroren’ als het ware. Vaak zijn we ons niet bewust van de leegte of er is sprake van een zeurderig gevoel. Factoren die invloed hebben op het ontstaan van lege gebieden kunnen zijn:

  • Onverwerkte traumatische gebeurtenissen.
  • Externe factoren: extreem of veranderend klimaat, te veel/te weinig/ongezond voedsel, overmatige zintuiglijke stimulatie.
  • Interne factoren: overmatige emoties, overmatig denken/piekeren, te weinig zelfzorg, onbalans in actie en rust in het dagelijks leven.

Tijdens een behandeling breng ik je weer in contact met deze gebieden zodat je er met je bewustzijn naartoe kan en er energie naartoe kan stromen. Het kan zijn dat verdriet, andere emoties of vermoeidheid dan aan de oppervlakte komen om door jou verwerkt te worden.

Pijnlijke schouders, een stijve nek, blessures en ontstekingsreacties zijn voorbeelden van klachten waar we ons weldegelijk bewust van zijn. Dit worden ‘volle’ gebieden genoemd, zij ontstaan omdat ze de leegtes compenseren. Het zijn de plekken waar we spanning vasthouden. Deze behandel ik om ki te laten verspreiden. Door de leegte en de volte te behandelen kom je in een nieuwe balans en kunnen klachten op fysiek, emotioneel of spiritueel niveau verminderen.

Op deze manier ondersteun ik je graag in jouw proces. Je bent je eigen heelmeester, ik help alleen je systeem om in een nieuwe balans te komen zodat je zelfhelende vermogen kan worden geactiveerd.

Behandeling in praktijk

Shiatsu werkt ter ondersteuning van een goede gezondheid. Wanneer er geen duidelijke klachten zijn is het raadzaam om een keer per maand een behandeling te ontvangen voor het bevorderen van jouw innerlijke harmonie. Wanneer er sprake is van een disbalans waardoor symptomen verschijnen kan je ervoor kiezen iets frequenter een afspraak te maken totdat er een nieuwe balans is ontstaan.

  • Ik begin met een kort intakegesprek om een compleet beeld te krijgen van je huidige toestand/klachten.
  • Goed als je gemakkelijke kleding met lange mouwen en lange broekspijpen(bijv, joggingsbroek) draagt.
  • Wanneer je gaat liggen: ontspan, voel je vrij om spreken of niks te zeggen en ik zal beginnen met Shiatsu.

Tips voor een optimaal resultaat:

  • Geen zware maaltijden voor de behandeling
  • Drink veel water na de behandeling om afvalstoffen goed af te voeren.
  • Vermijd zware inspanningen na de behandeling, ik raad je aan nog even rustig aan te doen.

Na de behandeling

Vlak na de behandeling kan je je heel ontspannen en loom voelen, of misschien juist heel energiek. In de dagen na de behandeling kan je merken dat afvalstoffen vrijkomen en jouw lichaam verlaten. Ook kunnen symptomen van bestaande en oude ‘kwalen’ tijdelijk verergeren. Al deze verschijnselen kunnen erop duiden dat ‘iets’ in gang is gezet, dat er beweging is. Bij een eventuele vervolgafspraak is het goed om te weten wat je sinds de vorige behandeling heeft ervaren. Dat kan helpen bij het beoordelen van het effect van de behandeling, en bij het begrijpen welke beweging in gang is gezet

Shiatsu Amsterdam

Contactgegevens

Adres
Krugerstraat 5A, Amsterdam

Telefoonnummer: 06 48 57 1043
E-mail: hooglandsascha@gmail.com

Sascha Hoogland werkt vanuit de volgende locatie:
Krugerstraat 5a

Maak vandaag een afspraak


Wil je toch op een andere tijd een afspraak maken of heb je andere vragen, dan ben ik telefonisch bereikbaar op 0648571043 of via Whatsapp.

Zie Tarieven voor kosten per behandeling.

@sascha_zenshiatsu